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~M.I.H.O.矯正歯科クリニックブログ~

スタッフによるクリニックの日常ブログです ♪

5月14日の日曜日は…

5月14日(日)は母の日です🌹

当院でも限定3個での母の日ギフトを用意してみました^^

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内容は、薔薇のポーチと当院が推奨するビタミンCの

サプリメントとマウスウォッシュ(洗口液)となっています。

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サプリメントは1本にビタミンCが2,000mgも配合されており、

これは非常に高濃度のものですf:id:miho3140:20170202155058p:plain

その為、価格は¥1,800と少し高価になりますがおすすめです。

いつも頑張ってくれているお母さんへいかがでしょうか^^

 

ビタミンCの豆知識について、

写真だと文字が読みにくいので文面を載せておきますf:id:miho3140:20170502121902p:plain

~ビタミンCの豆知識~

男女とも1日100mgというのは必要最低限の量です。

美肌や疲労回復、ストレス緩和などをビタミンCが肌や身体に及ぼす

プラスの効果を期待してビタミンCを摂取する場合、

1日2,000mg以上が必要とされています。

かなり多いように思いますがビタミンCは、消化吸収されるプロセスの

中でどんどん破壊されてしまうものですし、生命維持にかかわる脳や

心臓に優先的に使われてしまうので生命活動に関係のない肌に

届けられるのは後回しになってしまいます。

そのため肌に効かせようと思ったら脳や心臓といった生命活動に

しっかりビタミンCを届けて、なおかつ肌に行き渡る分のビタミンCも

摂取しておかないといけないわけです。それを考えると1日トータルで

2,000mgになるように摂取するというのが

美肌のためのビタミンCの摂り方になります。

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サプリメントについて詳しいお話も出来ますので、

気になる方はお気軽にスタッフへお声かけください。